Спортивная студия Четыре Стихии - акции и скидки

Ниже представлены все анонсы компании Спортивная студия Четыре Стихии об акциях и скидках, которые публиковались за последнее время. Последнее обновление - май 2024 год.

📌 У нас важная информация!
Пожалуйста, обратите внимание что с 1.08 постоянные акции Четыре Стихии уходят в архив, из акций остаются только:
Мой первый абонемент и день рождения https://yoga4stihii.ru

Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Техническая улица, 32: +7 (343) 213-35-07
Черепанова 4б: +7 (343) 213-13-90
или напишите нам в WhatsApp: +7 900-208-13-90


Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге
Опубликовано: 26 июл 2023
🧘‍♀16.11 \ 20:00 открытое занятие для начинающих
Мечтаете заняться йогой, но не знаете, с чего начать?
Предлагаем посетить открытый урок, йога в гамаках для начинающих с Юлией Черниковой!
💭 Количество мест ограниченно, необходима предварительная запись у администраторов студии по телефону: +7 (343) 213-13-90
+ Скидка на абонемент 10% после занятия ✅


Аэройога – это отнюдь не воздушная акробатика.
Это гармоничный синтез классической йоги, акробатических элементов и фитнес–тренировки.
Йога в гамаках – включает в себя целый комплекс из йоги, перевороты, различные трюки.
Занятия направленные на развитие гибкости, растяжки, способствующие формированию правильной осанки и грации с помощью гамака растяжка становится более комфортной и эффективной.
Для занятий йогой в воздухе используют специальный гамак с ручками с каждой стороны. Все это не только дарит положительные эмоции, но и выравнивает эмоциональное состояние, улучшает кровоснабжение мозга и умственную деятельность, развивает память, способность к концентрации и сосредоточению!
yoga4stihii.ru/aeroyoga – о йоге в гамаках

Cпособность к концентрации и сосредоточению!
Кроме непосредственного занятия йогой в процессе проводится дыхательная гимнастика, она способствует развитию дыхательной системы.
Йога в гамаке развивает мышцы, что не задействованы в обычных движениях, выравнивает осанку, снимает нагрузку с позвоночника. Такая активность дает возможность лучше владеть телом в пространстве и адекватно реагировать на неожиданную смену его положения. Подобные навыки будут очень полезны в повседневной жизни и помогут снизить риск травм.
Занятия с гамаком сочетают активные силовые упражнения, позы для вытяжения тела, перевернутые положения, техники глубокой релаксации.


Четыре Стихии – йога студия в Екатеринбурге yoga4stihii.ru
Опубликовано: 14 ноя 2022